Le coaching étape par étape

ETAPE 1: Faire le point ensemble sur vos attentes vos objectifs et cerner vos capacités, vos envies.

J’ai besoin d’étudier votre perception actuelle des choses, votre façon de voir, de ressentir les événements, les expériences qui vous entour et comment vous envisagés l’avenir et la réussite de votre projet dans un tel contexte.
Je ne vous proposerai pas le même type de séance si votre objectif est de gérer votre stress, ou vos émotions, ou si vous envisagez une reconversion professionnelle, ou encore appréhender un changement dans votre vie familiale, ou une perte de poids.
Ensuite, je vous proposerai des questions pour évaluer votre volonté, et votre capacité . Un fois le bilan fait, nous décidons ensemble des axes de développement, du plan à mettre en place, de la fréquence de nos rendez vous, etc.

ETAPE 2: Établir votre plan d’action et le respecter, et mettre le cap sur vos objectifs à atteindre.

Lorsque j’ai bien intégré votre problématique, je vous la reformulerai afin de vous proposer ce qu’il y a de mieux pour vous.
Puis je vous présente un plan détaillé du contenu de chacune des séances que nous ferons, ainsi que des suggestions d’autres outils visant à l’amélioration de votre bien être, et du résultat à atteindre. J’aborderai avec vous l’aspect psychologique, émotionnel, spirituel, relationnel mais également nutritionnel , et conjointement, un programme de réorganisation de votre vie quotidienne ainsi qu’un rééquilibrage alimentaire peux vous être proposé. A partir de ce moment là, la balle est dans votre camp, votre motivation dois restée constante !
N’ayant pas le profil type de la dictatrice, inutile de comptez sur moi pour vous mettre la pression. Je me contenterai seulement de vous encourager, de vous conseiller, de vous motiver, de vous guider, j’ajusterais évidement le programme en fonction de vos retours et de votre avancement.

ETAPE 3: C’est officiel, vous faites partie du réseau de « Sa vie sur mesure ».

Vous souhaitez bénéficier de la dynamique du groupe? Vous pouvez désormais vous joindre à nous lors de stages, de conférences, d’ateliers ou de voyages intérieurs, et même de séance de Kuduro’Fit où la bonne humeur est de rigueur. Contactez moi!
Vous pourrez également partager, témoigner sur votre parcours lors d’événements que j’organiserais en extérieurs ou en intérieurs, et sur le livre d’or de mon site internet.